得する人損する人!おからパウダーで楽痩せダイエット!レシピや効果も紹介!【3週間でマイナス7.9キロ】

引用:http://www.ntv.co.jp/tokuson/

もう9月に突入しましたね!

今年も時間が経つのが早く感じます!

ついこの間まで記録的な猛暑だった夏、

もう秋に突入ですからね!

しかしまだまだ残暑が厳しい状況です!

運動会のシーズンということもありますし、

熱中症には十分に注意してください!

最近では台風の影響で近畿地方を中心に

被害が大きかったようですね!

早く落ち着いた秋が来てほしいです!

また食欲の秋ということで今年は旬の魚、

サンマが豊漁と言われています!

つい食べ過ぎてしまう季節なんですが、

人によっては食べ過ぎによる激太りも

注意したいところですよね!

そんな季節にうってつけの番組、

『得する人損する人』2時間SPでは、

最新ラクやせダイエットが紹介されます!

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2018年9月6日の19時から日本テレビで

放送される番組のダイエット企画ですが、

番組史上最強の呼び声が高い魔法の食材

3週間-7.9kgという結果が出ました!

やせホルモンに効果があると話題の

ラクやせパウダーがあるとのこと!

普段の食事にかけるだけで痩せる効果が

見込めるみたいですね!

それが“おからパウダー”だそうです!

いったいどんな効果があるのでしょうか?

今記事ではおからパウダーの気になる効果

おすすめのレシピもご紹介いたします!

つい食べ過ぎてしまう秋を迎えるため、

体型にお悩みの方は必見ですよ!

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得する人損する人 出演者一覧

引用:http://www.ntv.co.jp/tokuson/

【MC】
後藤輝基
羽鳥慎一

【出演者】
キムラ緑子
小関裕太
佐藤仁美
水野美紀
柳原可奈子
吉村崇(平成ノブシコブシ)

【VTR出演者】
井上咲楽
春日俊彰(オードリー)
塩地美澄
はなしょー
みやぞん(ANZEN漫才)
向山志穂
野崎洋光シェフ

引用:http://www.ntv.co.jp/tokuson/

5月にレギュラーとなった水野美紀さん!

しかし当番組は9月27日の放送を最後に

打ち切りとなってしまいます!

せっかくレギュラーになれたのに、

ちょっとかわいそうですよね!

やはり事務所を辞めたことで業界の

圧力を受けているのでしょうか?

どの世界でも有り得る話ではありますが、

業界のドンを怒らせると怖いですね!

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得する人損する人 放送内容

引用:http://www.ntv.co.jp/tokuson/

主婦がマネしたい最新ラクやせダイエットで

今話題のおからパウダーが紹介されます!

番組史上最強の魔法の食材とまで言われ、

たった3週間で-7.9kgも減量できたとか!

すごい効果的な食材ですよね!

その他にも座るだけですぐ出来るという

簡単&手軽なラクやせエクササイズや、

40代以上の女性に最適な便秘解消効果が

期待できる最強ドリンクも紹介されます!

また超カンタンラク稼ぎバイトでは、

3週間で15万円も稼ぎ出す高収入バイトに

お店で美味しいご飯を食べるだけバイト、

“あること”を会話をするだけで時給6000円や

1分で出来るスマホバイトなども紹介!

こんな美味しい話が世の中にあるなんて、

まさにスマホのおかげですね!

引用:http://www.ntv.co.jp/tokuson/

夏は肌を出す機会が多いため、

体型を気にしていた人も多いでしょう!

しかしこれから魚に野菜に果物など、

美味しい食材が待っている秋に突入です!

せっかく絞った体にまた脂肪がついて

太ってしまう方もいますよね!

そんな方に簡単で食事制限をしなくても

減量が期待できるダイエットになります!

太りやすい人は大変ですよね!

筆者は太った経験が一度もないので、

あまり苦労したことはありません!

健康という意味では食事バランスに

気を使っているところはありますけど、

好き嫌いがないので食べたい料理を

我慢せず食べて生きてきました!

子供の頃からスポーツをやってきたから

新陳代謝が活発なんですかね!

逆にいうと燃費が悪いと言いますか!

まあ食べたい物を食べる幸せが一番です!

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得損 ラクやせパウダーの「やせホルモン」とは?

太りやすい人と太りにくい人の差は、

体内にある「痩せホルモン」の量に

違いがあるそうです!

何を食べても太らない人がいますが、

体内物質に差があったんですね!

おからパウダーは毎食スプーン1杯かけて

ダイエット効果だけでなく痩せやすい体質の

効果が見込めるみたいです!

ちなみにおからパウダーとは生のおからを

脱水加工して粉末状にしたもので、

スーパーでは180円前後で買えるそうです!

かなりお買い得な食材ですね!

おからパウダーは水分を含むと約3倍

膨らむ性質を持っているため、

食事の初めに食べたほうが効果的!

また大豆たんぱく質が含まれているため、

食欲抑制の効果があります!

ダイエット食として最高ですね!

そして気になる痩せホルモンですが、

体内にある「アディポネクチン」という

痩せる物質が増加するため、

運動並みの脂肪燃焼効果があります!

人は運動すると筋肉の中に含まれている

「AMPキナーゼ」酵素が活性化します!

これは脂肪や糖を燃焼させる酵素です!

前述のアディポネクチンを摂取することで

運動しなくても「AMPキナーゼ」が活性化、

自然に脂肪や糖が燃焼されるとのこと!

おからパウダーにはアディポネクチンの

分泌を促す効果があるため、

痩せやすい体になる可能性が高くなって

太りにくくなるそうです!

運動する時間がない人にはいいですね!

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得損 おからパウダーのレシピ紹介

《おからパウダーヨーグルト》

その名の通り市販のヨーグルトに

おからパウダーをかけるだけ!

味もそこまで変わらないようです!

《おからパウダーしょうが焼き》

こちらも味を邪魔しないようなので、

美味しくしょうが焼きを食べられます!

その他にも様々な食事にかけてもOKなので

色々と試してみるといいですね!

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得損 おからパウダーのラクやせダイエット効果は?【3週間で-7.9kgお腹回り-13.2cm】

オードリー春日さんの楽痩せエクササイズと

おからパウダーによる楽痩せダイエットに

挑戦したまんぷくフーフーのお二人!

果たしてどれほど痩せたのでしょうか?

マービンjr
体重:マイナス11.8キロ
ウエスト:-13センチ

松丸ほるもん
体重:マイナス7.9キロ
ウエスト:-13.2センチ

マービンjrさんの体重は11.8kgも減少し、

松丸ほるもんさんの腹回りは13.2cmも

絞れていました!

3週間でこの効果は凄いですね!

もちろん軽いエクササイズを行うことで

さらに効果が見込めると思いますし、

個人差は出てくると思います!

食べるだけで痩せるのは難しいですし、

基礎代謝も上げていく必要があります!

無理のない程度に運動もやっていき、

健康的に痩せていきたいですね!

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