名医の太鼓判!才木玲佳は炊飯器でプロテインご飯の食事生活!風味や匂いは?

2017年10月30日の19時からTBSで

放送される『名医のTHE太鼓判』

今回の放送では筋肉自慢の芸能人たちの

プライベートに密着しました!

ゲスト出演する筋肉アイドルこと

才木玲佳(さいきれいか)さん

熱心なプロテイン信仰者であり、

玄米とプロテインを一緒に炊飯ジャーで

炊くこともあるそうです!

もはや憑りつかれていますね!

あれだけの筋肉をキープするためには

仕方ない部分もあると思いますが!

そんな才木玲佳さんのプロフィール

プロテイン食生活についてまとめました!

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名医のTHE太鼓判 出演者一覧

【MC】

渡部建(アンジャッシュ)

児嶋一哉(アンジャッシュ)

【進行】

高畑百合子(TBSアナウンサー)

【レギュラー】

原西孝幸(FUJIWARA)

藤本敏史(FUJIWARA)

【ゲスト】

才木玲佳

庄司智春

武田梨奈

豊島香奈子

野村将希

横山裕

【医師】

浅野まみこ

大竹真一郎

中村格子

丸田佳奈

森田豊

今回もまだ山瀬まみさんは

出演できないようですね!

本来ならばアンジャッシュと一緒に

番組を盛り上げるところですが!

足を骨折されているので、

早く番組に復帰してもらって

元気な姿を見せてほしいですね!

名医のTHE太鼓判 内容・見どころ

芸能人の私生活に密着!

普段の食生活や睡眠の様子など

プライベートな部分を徹底的に調査し、

日々の生活習慣や「体に良い」と

信じてやっている健康法を

医師がジャッジします!

さらに名医の”太鼓判”から見えてくる

健康の新情報や裏知識などたくさん紹介!

今回は筋肉芸能人が大集合!

関ジャニ∞のメンバー・横山裕さんも

プライベートを告白しました!

筋肉レジェンド野村将希さん64歳の

驚きの筋肉自慢生活!

筋肉アイドル・筋肉熟女も登場!

健康的鍛え方の私生活を送る彼らに

名医たちの診断結果は?

才木玲佳さんは4時間おきに

プロテインを飲んでいるらしく、

ご飯を炊くときにも入れてるそうです!

タンパク質の摂取量がヤバイですね!

そんな才木玲佳さんのプロフィール

プロテインごはんについて調査しました!

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名医のTHE太鼓判 才木玲佳Wiki風プロフィール紹介

愛称:れいたん

生年月日:1992年5月19日

現年齢:25歳

出身地:埼玉県

身長:150cm

血液型:AB型

スリーサイズ:B84・W62・H84

足のサイズ:23.5cm

所属:WALK

アイドルグループ『Cheer♡1(チアワン)』

メンバーとして活躍しており、

プロレスラーとしても活動しています!

慶應義塾大学文学部を卒業している

まさに文武両道なアイドル!

インテリマッチョな女子ですね!

本格的に鍛えだしたのは2015年頃であり、

数年でここまで筋肉をつけたとのこと!

3年前は可愛らしい体型でしたけど、

今や男顔負けのスタイルですね!

こんなにも筋肉美だと尊敬しちゃいます!

筋トレとプロテインで人生変わりますね!

名医のTHE太鼓判 才木玲佳の炊飯器でプロテインごはん!風味や香りは?

才木玲佳さんは4時間おきに

プロテインを摂取しているらしく、

ご飯を炊くときもプロテインを

入れているとのこと!

玄米で食べることが多いようですね!

気になる香りですが、

あまり変わらないそうです!

以前はヨーグルト風味のプロテインに

ハマっていたそうです!

実際に食べてみたいかと言われたら

ちょっと抵抗ありますよね!

筆者もプロテインを飲んでいましたが、

ご飯に混ぜようとは思わなかったです!

やはりあれは水に溶かして飲むのが

一番美味しく摂取する方法と思いますし、

ご飯はご飯で食べたいですね!

気になる方は試してみてください!

名医のTHE太鼓判 まとめ

筋肉美を追い求めるあまり、

常人には理解されがたい食生活を

送っている人もいますよね!

糖質制限もその部類でしょうか!

プロテインを入れることで

より美味しくなるならいいですけど、

少しでも味が変わるなら嫌ですね!

やはりご飯はおかずと食べたいです!

個人的にプロテインは普通に

水で飲むようにしますね!

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