ダイエット 金スマのやせ筋トレ!やり方やダイエット効果は?お腹と太ももが痩せる?【2時間SP】 2019年12月6日(金)の夜8時からTBSで放送される人気バラエティ番組、『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』!今回は2時間スペシャルですね。金スマでは何度かダイエット系の企画を放送していることで有名です。番組ではとがわ愛さんが考案したと... 2019.12.06 ダイエット