Rの法則!嫉妬のメカニズムと解消法を紹介!友情・恋愛・勉強の悩み解決!【詳細・見逃し】

2017年10月10日の18時55分から

NHKEテレで放送される『Rの法則』

今回は10代女子の88%が悩んでいる

「嫉妬」について徹底研究していきます!

投稿をもとに友情・恋愛・勉強

まつわるエピソードをドラマ化しました!

嫉妬心って自分ではどうにも

できなかったりしますよね!

相手を嫌な気持ちにさせるかもしれませんし、

自分自身も苦しくなります!

適度な嫉妬は可愛いでしょうけど、

その境界線が人によって違うから

余計に悩んでしまうんですよね!

そこで今回の『Rの法則』では

「嫉妬」メカニズムとその解消法

徹底的に解き明かしていきます!

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Rの法則 出演者一覧

【ゲスト】

白鳥久美子

りゅうちぇる

精神科医・水島広子

【司会】

山口達也

秋鹿真人

【VTR出演】

日下部美愛

【出演】

阿部悠真

アンジェリカ

春日彩香

金谷鞠杏

木村葉月

彩田真鈴

佐味慶音 ほか

【語り】

大江戸よし々

小坂由里子

今回ゲスト出演するりゅうちぇるさんも、

妻のぺこさんにゾッコンですよね!

かなり嫉妬深い印象がありますが、

ぺこさんは耐えれているんですかね?

もしかしたら意外とぺこさんのほうが

りゅうちぇるさんに依存しているかも!

意外と女性ってサバサバしてる印象の人が

結構メンヘラだと言われたりしますよね!

ぺこさんに限ってそんなことはないと

思いたいところですが、

人は見かけによりませんからね!

りゅうちぇるさんはどんなときに

嫉妬してしまうのでしょうか?

りゅうちぇるさんの嫉妬って

なんだか可愛らしいですね!

嫉妬しても許されるような

キャラクター性もあるでしょうけど!

逆にぺこさんが嫉妬してるところとか

見てみたいです!

普段キュートな2人だからこそ、

ネチネチした嫉妬心も面白おかしく

見えてきそうですね!

Rの法則 内容・見どころ

好きな人を独り占めしたい!

成績のいい子がねたましい!

って思ったことはありませんか?

今回は10代女子の88%が悩んでいる

「嫉妬」を徹底研究します!

【友情編】

「親友が別の子との2ショットをSNSのアイコンに」

【恋愛編】

「彼氏が他の女の子と仲がよすぎる」

【勉強編】

「友達に成績トップの座を奪われた」

など、

視聴者から寄せられたエピソードをドラマ化!

嫉妬が生まれるメカニズムと

その解消法を解き明かしていきます!

様々な形で表れる嫉妬心!

周りから見ればくだらないことでも、

本人の気持ち的には不安要素が強く

心にいつまでも引っかかりますよね!

友情も恋愛も勉強もくだらないことに

時間や労力を費やしたくないのに、

どうしても気になってしまうことって

色々と出てきます!

それが人生なのかもしれませんが!

適度な嫉妬は可愛らしいでしょうけど、

束縛に走ってしまうような嫉妬は

相手もドン引きしますからね!

自分以外の異性と話すだけで

怒り狂う人もいますが、

そういう人は“ただのメンヘラ”

思われてしまいますから!

「頭ではわかっているけど心が追いつかない」

そんな隠れメンヘラは世の中に

多いような気がします!

いったいどうすれば解消できるのでしょうか?

多感な10代女子を悩ませる嫉妬心を

医学的観点から解明していきます!

そこから見えてきた解消法とは?

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Rの法則 嫉妬のメカニズムと解消法

《友人関係》

嫉妬心とは人の心にもともと

備わっている性質なので、

多かれ少なかれみんなに関係があります!

子供も持っている大切な人の愛情を

取り戻そうとする感情ですね!

友人関係における嫉妬心は

“疎外感”から来ます!

つながりを大事にする思春期だからこそ

引き起こしやすい感情だそうです!

【解決法】

まずは自分で認めること!

嫉妬は否定することで強くなるため、

自分で認めることにより

和らいでいくそうです!

《恋愛関係》

好きな人の愛情を取り戻そうとする

感情が強くなり、

“警戒心”が濃く反映されています!

特にSNSでは予期せぬ更新があるため、

衝撃がすごく大きいです!

大好きな彼氏が他の女子と仲良く

遊んでいる様子がアップされた日には

夜も寝付けませんよね!

【解決法】

SNSを見すぎないこと!

見れば見るほど依存するSNS!

実は大したことがない内容なので、

嫌な場合は見ないのが一番です!

彼氏に嫉妬心をアピールしたいときは、

落ち着いて本音を伝えること!

「他の女友達との違い」を聞いたり、

「愛情表現を可愛く伝える」ことで

相手も聞く耳を持ってくれます!

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《勉強編》

自分よりも勉強が出来る子!

自分も一所懸命勉強しているのに、

何故か点数が高い子っていますよね!

そんな子にも嫉妬してしまうときは、

相手を“脅威”に思っている証拠です!

【解決法】

本来の目的をノートに書いてみましょう!

頑張る理由が見つかってきます!

場合によってはライバルも

味方につけましょう!

プライドが邪魔をしてしまうときは

悔しさを自分にぶつけることで、

自分自身を鼓舞することが出来ます!

Rの法則 放送まとめ

いくつになっても嫉妬心は

なかなか拭えないもの!

これから大人になっていく10代も、

嫉妬心とはうまく付き合いたいですね!

仕事や家庭では嫉妬なんてしていると

どんどん負のオーラが付いてきますから!

責任を負う立場になれば嫉妬心なんて

ただの邪魔者ですからね!

色んな失敗を重ねながら

嫉妬心の適度な酌量を学んでいき、

いい大人になれるといいですね!

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