引用：テレ東HP
酷暑の日々が緩和してきたと思いきや、
台風の影響が出ていますね！
日本各地で局地的な豪雨が観測され、
被害も出ている状況です！
皆さんの生活は大丈夫でしょうか？
暑さの次は雨に悩まされる日々を送って
精神的にもしんどいですね！
通勤するたびに高い不快指数を味わって
毎日を送るのはストレスです！
こんなときは美味しい料理やお酒で
ストレスを発散することが多いです！
しかしカロリーの高い物ばかりでは
体重も増えて太りますよね！
何かいい方法がないかと考える人も
世の中には多いのではないでしょうか？
そんな体型を気にする方におすすめの
ダイエット方法が2018年8月9日の
19時53分からテレビ東京で放送される
『主治医が見つかる診療所』で紹介されます！
その名も「ブログダイエット」！
食べても太らないと言われる方法で
なんと1万人が成功したそうです！
そんなブログダイエットに挑戦するのは
バイきんぐ西村さん！
2週間のプランを体験してもらった結果、
驚きの効果が出たそうです！
ダイエットは永遠のテーマですよね！
たくさんのやり方が世に存在するので、
どんな方法が自分の体に合っているのか
見極める必要があります！
筆者は昔から太りにくい体質なので、
健康に気を使った上で好きな食べ物や
食事メニューを食べています！
むしろ食べないと痩せてしまうので、
食費を抑えることができません！
なかなかしんどいです！
そこで今記事ではこの番組で実践された
ブログダイエットの方法や効果について
まとめました！
主治医が見つかる診療所 出演者一覧
引用：テレ東HP
【司会】
草野仁
東野幸治
【アシスタント】
森本智子(テレビ東京アナウンサー)
【ゲスト】
松木安太郎
大神いずみ
西村瑞樹(バイきんぐ)
【番組主治医】
秋津壽男(循環器内科)
上山博康(脳神経外科)
中山久徳(内科・リウマチ科)
南雲吉則(乳腺外科・形成外科)
姫野友美(心療内科)
【ゲスト講師】
菊池真由子(栄養管理士)
芸人の中でも屈指のポンコツとして
人気のバイきんぐ西村さん！
水曜日のダウンタウンでは説定番の
キャラとして重宝されていますよね！
個人的には西村さん面白くて好きです！
感性が独特でハートも非常に強く、
天然な性格がツボです！
『戦闘中2018』で意外と活躍していて
予想外な展開でしたからね！
なんか天才肌のような気がします！
主治医が見つかる診療所 放送内容
引用：テレ東HP
今年の4月に行われた人間ドックで
「糖尿病」が発覚した大神いずみさん！
糖質制限を取り入れてみたものの、
実は大きな落とし穴にハマっていたと
医師から診断を受けてしまいました！
実は知られていなかった間違いだらけの
糖質制限ダイエットを徹底分析します！
これまでに1万人の脂肪を減らしてきた
カリスマ管理栄養士の菊池真由子先生による
ブログダイエットにバイきんぐ西村さんが
2週間のプランで挑戦します！
なんと3カ月の予約待ちで大人気のコース、
「食べながらラクに脂肪を減らす方法」を
大公開していきます！
菊池真由子先生は管理栄養士の以外にも
・健康運動指導士
・NR・サプリメントアドバイザー
・日本オンラインカウンセリング協会認定上級オンラインカウンセラー
といった資格を持つスペシャリストで、
ダイエットクラスを開講しています！
無料のメールマガジンも配布しており、
気軽に栄養相談が出来るそうです！
またブログdeダイエットの料金は
1ヶ月54,000円(税込)から始められ、
3ヶ月160,000(税込)に変更できます！
しっかり痩せたい方は3か月コースが
おすすめのようですね！
値段は少々お高い感じもしますが、
かなり質の高い指導を受けられると
評判もいいようです！
一度体重をリセットできるのであれば、
試してみるのもアリですね！
一般的に好きな物って高カロリーで
脂肪や塩分も高い物が多いですよね！
もしくは甘い物だったり！
脂というのは本来自然界において貴重な
栄養素として考えられていますし、
塩もうま味成分が入っていますから
どんどん食べてしまいます！
しょっぱい物はお酒にも合いますからね！
筆者も塩味系の食べ物やお菓子が好きで
よくおつまみにして食べてます！
めちゃくちゃ不健康でしょうね！
ちょっと控えようと思います！
主治医が見つかる診療所 ブログダイエットの方法は？
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菊池真由子ブログダイエットの効果や結果は？
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